一个高考超长发挥50分的人是怎么做到的

时间就是过得这么快，一转眼我已经从刚踏入高中校门到踏入大学校门了。再谈起11个多月前的高考，那是一场胜仗，是一场意料之外，情理之中的胜利。

1年前吧，我还在备战高考。看着黑板上的倒计时一点一点减少，看着周围同学的学习态度越来越端正，而我也开始反思，到底如何可以在高考过程中稳步发展甚至超常发挥，因为这个问题我确实思考了很久。

事实证明我的做法确实管用。

1.稳定心态 抛开杂念

说实话，我自认为我也不是特别自律的人，高中还谈恋爱，不把心思完全放在学习上。但是我完完全全知道高考的重要性，高考期间，打消一切谈恋爱的念头，时时刻刻问问自己是前程重要，还是所谓的“真爱”重要？这是一个问题，也是一种选择。高考期间心态最重要，友情爱情亲情把握好度，不能乱，更不能慌。

2.努力坚持 适当放弃

经历过高三，完完全全了解高三的累与苦。每天上着重复的课，复习的相同的知识点，刷着类似的题目。一遍又一遍，一天又一天。即枯燥无味，又焦虑不安，这些我都经历过。可是看着日子一天天过，高考越来越近，只能坚持下去，题目做累了就背背单词，思考久了就做篇阅读。坚持即胜利！不过，在我看来，死坚持并不能提高自己，适当放弃更加重要。不要为了一道想了半个小时的数学大题而可惜，如果你的能力不足以可以解开这题，那最好的办法就是放弃。打好基础很重要！就拿数学来说，一张试卷，基础题和中等题占70%-75%左右，如果你的数学大题前两问做对了，最后一小问放弃那又有什么损失呢？适当放弃不是丢弃，是在合适的时间放下不合适的东西。

3.快乐真的很重要

有人会奇怪吧，高考不是应该天天在奋战嘛？奋战当然重要，但是高考期间负面情绪过多，久而久之心理压力越来越大，会导致学生越来越精神不振。所以说，快乐真的真的很重要！我在备战高考期间，负面情绪固然会有，比如模考达不到我理想的要求，比如早上听力错了五个，比如数学又错了简单的的题......很多事情都会引起我的难过。要学会调节自己情绪，用快乐与轻松化解不满。我的快乐很简单，下课十分钟用2-3分钟和周围人讨论一下学校食堂又有什么好吃的，讨论昨晚回家路上有什么新鲜事。晚上放学回去的路上，和妈妈聊天，跟妈妈说说今天做出来什么难题，吃到了什么好吃的等等。友情与亲情可以带来不少快乐，不要天天局限于学习的紧张过程中。

4.放下一切烦恼 自信轻松上战场

备考过程说长不长，说短不短，过得飞快。一转眼倒计时的100天已经变成1天，在那个时候，其实已经释怀了，不再像之前那么紧张，一切都慢慢平复下来。

高考第一天，除了知识点，其他一切都不要想，只要知道自己是最棒的。我考前五分钟对自己说：“学了三年，难道一个大学都考不上吗？”

高考第二天，不要纠结，该放就放，仍然保持良好的心态。

高考第三天，不要懈怠，专注于考试，认真对待每一门。

做好这四点，高考期间可以进步不少，真实经历，提高了五十分。当我看见我的高考分数，还是我妈妈告诉我的。我妈妈第一个冲进我的房间，叫醒我，把分数举到我的面前，大声地喊着：“你真的进步了不少！”我也没有很惊讶，只是觉得终于解脱了。

是啊，真的进步了整整五十分，是意外吗？是也不是吧，这个分数没有辜负我备战期间的努力，同时也感谢上天看见了我的努力而赐予了我一个好运气。

运气要靠正确的方法加持！运气更要靠努力加持！别人觉得我的运气好，在我看来不过是理所当然罢了。

祝愿接下来要高考的小伙伴们，前程似锦一帆风顺。